El pasado sábado 18 de octubre, vivimos una experiencia única que unió cuerpo, mente y piel. Una mañana para reconectar contigo desde el movimiento, la respiración y el cuidado consciente 🌿
🧘♀️ Tuvimos una clase de Yoga Flow impartida por mi en nuestro @studio_pilandcross_pilandpole
💆♀️ E hicimos un taller para conectar con tu piel con @cocomontesinosestetica
📍 Lugar: La Zubia, Granada
🕚 Duración total: de 11:00 a 14:30 h
💸 Precio: 36 €
Programa del taller:
✨ 11:00 h – Apertura de puertas
✨ 11:15 h – Bienvenida y presentación del concepto Belleza Consciente
✨ 11:25 h – La importancia de la respiración
✨ 11:30 h – Yoga Flow con Conchita Pilandcross
✨ 12:45 h – Snack con fruta fresca 🍇
✨ 13:00 h – Conecta con tu piel. Auto-tratamiento facial con Coco Montesinos
✨ 14:15 h – Cierre y despedida
Durante esta experiencia aprendimos a:
🌿 Respirar para equilibrar cuerpo y mente.
🌿 Conectar con tu piel desde la calma y la atención plena.
🌿 Sentir la belleza como reflejo de bienestar interior.
¡Esperamos que os gustara a las asistentes y que pronto podamos repetir!
