Workshop Flexi Back Lab: flexibilidad de espalda activa y segura
¿Quieres ganar flexibilidad de espalda y aprender a trabajarla de una forma más activa, consciente y segura?
El próximo sábado 7 de noviembre llega a Studio Pilandcross el workshop Flexi Back Lab, impartido por Javier Vargas y pensado para todos los niveles.
Durante 3 horas trabajaremos la flexibilidad de espalda poniendo el foco no solo en ampliar el rango de movimiento, sino también en desarrollar el control, la movilidad y la técnica necesarios para progresar con mayor seguridad.
Un workshop para conocer mejor tu cuerpo, trabajar tu movilidad y llevar tu flexibilidad un paso más allá, adaptando los ejercicios a tu nivel.
📅 Fecha: sábado 7 de noviembre
🕚 Hora: 11:00 h
⏱️ Duración: 3 horas
📍 Lugar: Studio Pilandcross, La Zubia (Granada)
👤 Imparte: Javier Vargas
✨ Nivel: todos los niveles
📞 Información y reservas: 615 102 149
Las plazas son limitadas. Reserva la tuya y ven a trabajar tu flexibilidad de espalda de forma activa y segura.