01. Accesorios

Los accesorios pueden hacerte la experiencia de la práctica más divertida y aportarte resistencia, inestabilidad, activar mejor la musculatura interna y favorecer la centralización en el entreno.

1. Discos deslizantes: par de discos para deslizar

2. Magic Circle: aro de pilates

3. Fitball: Pelota grande

4. Softball: Pelota pequeña

5. Foam Roller: rulo de inestabilidad

6. Elásticos: bandas y tiras elásticas

7. Mat: esterilla especial pilates

02. Antidieta Ancéstrate

Come rico, no cierres el pico.

Acompañamiento y asesoría para comer sano, conseguir objetivos, descansar mejor y suplementar de manera natural en función de las necesidades particulares.

03. Camisetas con frases pilateras

Las camisetas con frases exclusivas y divertidas, sobre pilates son el complemento perfecto de motivación para entrenar o como parte de tu look diario, también como regalo para cualquier pilater@.

A) Pilatea con control y no controles cuánto.

B) Las mujeres / hombres elegantes hacemos pilates.

C) Spontaneously I talk about Pilates.

D) Los hombres/ mujeres sexys hacemos pilates.

E)  Chair Pilates, y no te quedes sentado.

F) It is easy it’ s probably not pilates